快樂之道

                                           中心主旨：分享我的許多快樂方法。
        在這個充滿壓力的時代，人人都想天天快樂，雖然看似困難。其實很簡單就能達成。我分享自己的一套快樂方法，希望能紓解壓力。
        當我課業成績不順時，常常會很不開心，尤其是要對父母訴說這些事，心情更是雪上加霜似的差。我會在房間聽聽音樂，在此來抒發我的心情。其實，之後自己也忘了在不開心什麼，心情有如身在世外桃源般悠哉。
        在學校被人誤會時，往往心情會很低落，或可能對別人說話時火氣會很大。我會選擇看一些搞笑影片來減緩一些負面的情緒，經由笑聲忘記不好的事。每次看完影片之後，我快樂似神仙，做什麼是都愉快。
         補習班老師給我壓力時，心理總充滿了很負面的情緒，這時會約同學或朋友出門打球，打球時隨性對朋友訴說對老師的抱怨，打完球雖然滿身大汗，但心情爽朗多了，也感覺無憂無慮呢。
        快樂是人們不可或缺的動力來源，以上這些方法是我的親身經歷，也是我認為有用的好方法，希望大家試用後會有好成果，人人天天笑口常開。

                                                       101年9月23日 編輯